Entenda o seu corpo e descubra o seu potencial

O que é a Avaliação Física?

A Avaliação Física é o primeiro passo para entender exatamente como o seu corpo está hoje e identificar até onde você pode chegar.

Por meio de uma avaliação presencial e individualizada, serão analisadas as suas características físicas, seus pontos fortes e os aspectos que precisam de maior atenção para orientar melhor o seu processo de evolução.

O que será avaliado?

Durante a avaliação, serão analisados diferentes indicadores para obter uma visão completa da sua condição física, incluindo:

• Medidas corporais;

• Circunferências;

• Percentual de gordura;

• Principais parâmetros de saúde;

• Pontos fortes e limitações físicas.

Com essas informações, é possível ter uma visão mais clara do seu estado atual e estabelecer uma direção mais adequada para os seus próximos passos.

Por que fazer uma Avaliação Física?

Sem saber exatamente de onde você está partindo, fica muito mais difícil definir para onde quer chegar.

A Avaliação Física permite conhecer melhor o seu corpo, acompanhar sua evolução e tomar decisões mais assertivas ao longo do processo.

Se você quer entender o seu corpo, acompanhar sua evolução e começar com uma estratégia baseada em informações reais, marque agora a sua Avaliação Física.